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开云kaiyun.comBy   豆果好意思食达东说念主   拾味爸爸今天-开元体育官网登录入口
发布日期:2024-12-31 04:41    点击次数:203

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秋冬的早上强项扩充"能多睡一秒是一秒",不到临了一刻毫不起!大要是因为早上手艺太过匆忙中,又大要是因为熬夜,好多东说念主早上老是嗅觉没胃口,从而错过早餐。但跟着天气越发冰寒,胃里空落落的总归是不繁盛。

By   豆果好意思食达东说念主   拾味爸爸

今天,豆果好意思食达东说念主 @拾味爸爸   教各人作念芝士牛肉卷饼。进口表皮酥脆,内里奶香软糯,biu 汁的牛肉,一口下去超餍足!普通没手艺作念饭的一又友不错趁周末多作念几个,不错放在雪柜冷冻保存 5 天,早起一热就处置!

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参加小标准放哨菜谱

· 食 材 清 单 ·

牛肉糜 150g

白洋葱 30g  

全麦卷饼 2 张

红 / 黄 / 绿甜椒 参半个

芝士片 2 片奶酪碎 适量番茄酱 50g 生抽 2g   老抽 2g

· 作念 法 ·

将白洋葱,红、黄、绿甜椒分裂切成小碎丁。

热锅少油,放入洋葱丁,

翻炒出香味后加入牛肉糜,

炒至焦黄变色后加入三色甜椒丁,

临了加点番茄酱、

老抽调味,翻炒均匀后关火。

取一张全麦卷饼,在中间位置放入芝士片,

在芝士片上加入少量炒好的牛肉酱,

再撒上奶酪碎,(Tips:卷饼不错在超市买现成的,

也不错用手握饼,我方在家烙几张薄饼也行)。

把饼皮四边往里对折,收口朝下,

  折的时候要用点力,否则很容易散开。

放入平底不粘锅中,

小火煎至饼皮两面微黄。

出锅后对半切开装盘,就不错初始啦。

「你还有什么芝士牛肉卷饼作念法呢?」

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